När en tappar kraft...

på grund av ett skrattanfall så är kraftlösheten välkommen till mig.
Eftermiddagspromenaden med Carmen gav mersmak och trots att jag slutade jobbet sent så bestämde jag mig där och då att ett pass med rullisarna är det som står på schemat. Ja ni kan ju se själv att vädret verkligen inbjuder till rörelse utomhus.
När jag rullade iväg med skidorna bestämde jag mig för att lyssna på podd under passet. Musik i all ära men ibland som omväxling är det podd som finns i mina hörlurar. 
Lyssnar du på podd? Om inte så är det ett hett tips att börja göra det. Mina val innehåller både humor, motivation, välmående på utsidan men även på insidan. En salig blandning kanske du tycker men jag gillart 😀
 
 
 
 
    
 
Skrattanfallet framkallades denna gång av Mia Skäringer och Anna Mannheimer mitt i en uppförsbacke i lite motvind... ja men det var ju lönlöst...hahahaha!  Tur jag är ensam där på vägen i skogen så ingen undrar vad jag sysslar med. Måste ha sett hur knäppt ut som helst 😅
 
Med andra ord tipsar jag er att ladda ner några poddar. Sätter dock upp ett varningens finger för du kan drabbas av kraftlöshet ifall du väljer fel podd vid fel tillfälle 😂
 
I morgon kör vi fredag.
Kram ®
  💟
 
 
 
 
0 kommentarer
publicerat i Allmänt Follow

Att känna hjärtats puls.

Denna lampa är riktigt cool tycker jag. Hjärtslag i form av ett EKG. (vill ha)
Att känna dessa pulsslag när man anstränger sig under träning är något jag gillar. När man då efter två och en halv vecka äntligen kan börja anstränga sitt hjärta lite mer så fylls endorfinerna till max. Känns förstås att det var ett tag sedan men jag vet att det som legat i dvala finns där någonstans. Idag efter jobbet påbörjade jag min väg tillbaka to LIFE again. 
Höstsol, hög luft, färgade löv, jag och mina älskade rullskidor...ja, jag känner mig såå lycklig ikväll. Konstigt kanske du tycker att man kan glädjas över något sådant. Jag skulle säga att utan träning är det något som fattas i mitt liv. Den har alltid funnits där sedan jag var barn och är precis det lyckopiller jag behöver för att känna mig 100% tillfreds med tillvaron. 
När det gäller rullskidor är det bäst att passa på att rulla så mycket som möjligt innan det är dags att byta ut hjulen mot mina vanliga skidor igen. Min nya passion denna sommar har verkligen gett mersmak. 
Min kära mamma tycker att jag istället borde ha köpt glasögon men än så länge ser jag vart jag åker och då får glasögonen definitivt vänta.😄
 
Ikväll somnar jag med ett leende på läpparna. 
I morgon är det redan mitten av veckan.
Kram ®
  💟
 
0 kommentarer
publicerat i Allmänt Follow

Att tanka lite...

med världens bästa finingar 💞
Det blev en mysig lunch på stan medan M hade annat uppdrag. Sagt det förut och säger det igen: Jag gillar att barnen finns så nära som 30 minuter hemifrån så vi snabbt kan fixa en date och surra litegrand för att sedan avsluta med en go kram innan mamman åker hemåt igen. En mysig lördag helt enkelt. 
Hade en plan att åka iväg och inhandla lite höstblomster men ville istället åka hem till Carmen som kan behöva lite extra kärlek just nu. Hon opererade bort en fettknöl på sitt ben och en annan sort vårta på nosen i torsdags så hon är lite demolerad. Ser lite läskigt ut. 😱Tur att hår växer ut igen. 
Hon mår iallafall bra just nu och det är huvudsaken. 
Fortsätter lördagen med lugn och ro tror jag. Behöver tanka lite av den varan också. 
I morgon hoppas jag att jag kan ta en tur med mina rullisar. Jag längtar verkligen efter att träna igen.
Två och en halv vecka sen sist är alldeles fööör länge. Vi får se om jag är redo eller om några fler dagar kan behövas för att vara på banan igen.
 
Ha en fin lördag.
Kram ®
   💟
 
 
 
 
0 kommentarer
publicerat i Allmänt Follow
Visa fler inlägg